田町(東京)駅周辺【INDIBAエステ】冷え対策にインディバを｜Onkei Indiba Salon | 田町・三田のエステならインディバ専門店Onkei Indiba Salon | ブログ

手先、足先が冷えているお客様ってとても多いんです。

それぞれ色々な理由はありますが、とにかく冷やさないことが大切です。

腸内を冷やすことは体が一気にひえますので避けましょうね！

氷入りの飲み物など冷えたものを口にいれたら、暖かいもので腸内温度を戻してください！

たんぱく質をとって筋肉量を増やすことも大切です！

そして靴下を二枚ばきしたり、ヒートテックをきたりするのもおすすめですし、カイロをはったり暖かいお風呂に浸かるのも大切です！

お風呂は汗がでるまでダラダラと長く入らず、汗をかくまえにあがりましょう！

汗を無理やり出すことは体を芯から冷やします。

自然にでる汗はいいけど、無理やり出す汗は体を冷やすことを忘れないでくださいね！

インディバも冷えには効果的です！

インディバは熱源を体内につくりますので、ダイレクトに温められます！

冷えない体をめざしましょう！

３月、日差しは暖かいのに空気は冷たいーーー。今日も冷えてますね、、、

ご予約、お待ち致しております！

インディバはこんな方にオススメ！ 健康的に痩せたい方、運動や食事制限をしても痩せれない方、疲れやすい方、首こり、肩こりがひどい方、代謝アップしたい方、免疫力をあげたい方、むくみ、冷えが強い方、生理痛に悩んでいる方、妊活を意識されている方、セルライト体質の方 オンケイインディバサロン Onkei  indiba  salon 東京都港区芝4-2-10ラグーナ三田902 ホームページhttps://onkei.jp/ サテライトページhttps://onkei-indiba.com/ JR 田町駅徒歩８分 都営線三田駅a9出口より徒歩2分