田町(東京)駅、三田駅、芝周辺【INDIBAエステ】インディバ運動後のリカバリーケア変化｜Onkei Indiba Salon | 田町・三田のエステならインディバ専門店Onkei Indiba Salon | ブログ

こちらのお客様は、毎日ジムでトレーニングを欠かさず行い、リカバリーケアとしてインディバを活用しながら体型管理をされています。
インディバの施術を5回受け、インディバ90分を足の表、裏に施した結果、以前のはり感が和らぎ、すっきりとした印象になりました。
また、以前は肉質が固く、癒着が強かったのが、着実に改善されています。

筋力トレーニング後のストレッチは重要ですが、インディバによるケアはその代替としても非常に効果的です。乳酸を溜めずに体をすっきりとさせ、筋肉痛の軽減にも役立ちます。
このようなケアを行うことで、日々のトレーニング成果を最大限に高めることができます。
可動域も広がりますし、運動によるケガも柔軟性がでるためしにくくなるのが特徴です。

運動後のインディバによるケアをぜひ試してみませんか？