田町(東京)駅周辺エステ【インディバエステ】のあとの食事について｜Onkei Indiba Salon | 田町・三田のエステならインディバ専門店Onkei Indiba Salon | ブログ

インディバのお手入れの後ってなに食べたらいいですか？
これけっこう聞かれます👂️

まず2時間以内にお食事をとるのはお控えくださいね！

じゃあ２時間経っていれば何でも食べていいの？
それではせっかくのお手入れが勿体ない！
インディバをあてた日は、二時間後もいつもより吸収がいいので、ヘルシーなものをオススメいたします。
例えば繊維質のものだったり、海藻類、納豆やお豆腐などとても良いです✨
お肉でしたら、できるだけ脂身の少ない赤身を！鶏肉ならモモよりムネを！
炭水化物や脂質、糖質のものなどはなるべく控えましょう！
吸収したいビタミン類のサプリメントとかを飲んでいただくのもオススメです。

効率よく短期間でスリムボディを目指したいですね！

年内休まず営業致します！

こんな方にオススメ！
健康的に痩せたい方、運動や食事制限をしても痩せれない方、疲れやすい方、首こり、肩こりがひどい方、代謝アップしたい方、免疫力をあげたい方、むくみ、冷えが強い方

オンケイインディバサロン
Onkei  indiba  salon
東京都港区芝4-2-10ラグーナ三田902
ホームページhttps://onkei.jp/
サテライトページhttps://onkei-indiba.com/
JR 田町駅徒歩８分
都営線三田駅a9出口より徒歩2分

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